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  • 出版日期:2005/11/05
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



赴麻省生物學賽不是夢 中山醫大6桃園生獲青年局補助 | 大學研究所 | 文教 | 聯合新聞網
為拓展青年國際視野,鼓勵青年參與國際事務,桃園市政府青年事務局補助15歲至35歲桃園青年參與國際競技、展演或大型會議。從去年截至今年5月,核准的申請案件高達82件,補助金額302萬元,讓桃園青年不會因為資金困頓而埋沒才華,許多青年參與國際賽事及國際會議,屢屢榮獲佳績,突顯桃園青年高度競爭力,讓台灣青年響名國際。中山醫學大學6位桃園籍學生今年獲得補助,10月下旬要前往美國麻省理工學院參加「2019 iGEM 合成生物學大賽」,也是代表台灣參加此一大型國際競賽,競賽目的為透過跨領域合作改善人類的健康。他們不諱言接觸不同的單位爭取補助,桃抗漲限定折扣價園市政府青年局最支持,局長顏蔚慈還和特別排時間約他們到青年局,當面加油打氣,讓他們既驚喜又開心。. } }); } 參賽的學生表示,將與各國選手就生物學、工程學、物理及計算機等領域進行交流及競爭,同時也考驗選手獨立思考及團隊合作的能力。團隊成員陳映如同學表示,iGEM是國際級的重要賽事,能夠代表台灣參加此賽事令人振奮購買最便宜,因為能夠和世界各地的菁英同台較勁,很感謝桃園青年局補助團員此次出國競賽的經費,讓大家有機會走出台灣與國際交流。身為青年朋友的逐夢推手,青年局對於桃園青年出國比賽的經費支持從不間特惠周年慶斷,且選手參賽項目多元廣泛,以機器人比賽為例,內壢高中師生受邀前往美國聖地牙哥參加「2019 FRC世界機器人競賽」,榮獲最佳新人潛力獎(Highest Rookie Seed Award) 、新秀全明星獎(Rookie All Star Award)。6人接受媒體訪問時不諱言青年局最挺他們。記者鄭超實用網友開箱介紹國樑/攝影 分享 facebook 青年局長顏蔚慈(右)約6人到當面加油打氣,肯定他們爭取參加國際大賽的勇氣和才能。記者鄭國樑/攝影 分享 facebook 中山醫學大學6位桃園籍學生今年獲得補助,10月下旬要前往美國麻省理工學院參加「2019 iGEM 合成生物學大賽」。記者鄭國樑/攝影 分享 facebook


 早餐1杯黃豆粉豆漿,高纖解便祕又能控血糖!



【早安健康/張承宇報導】痔瘡是特別難以啟齒的健康問題之一,但如果羞於就醫,反倒讓痔瘡益發猖獗。其實在經常久坐的現代人身上,痔瘡絕非罕見的隱疾,甚至曾有醫師指出「人皆有痔」,只是差在嚴重程度不同而已。而有痔瘡除了趕緊就醫之外,日本專業肛門科醫師也指出,想要治療痔瘡,第一步就是改善便秘,利用超常見的食材,就有助改善便秘預防痔瘡!

改善痔瘡問題建議要從治療便秘開始



日本平田肛門科醫院院長平田雅彦表示,引起痔瘡的最大原因就是便秘,當糞便過於僵硬,帶有強鹼性的糞便就容易傷害肛門,使傷口被細菌侵入而發炎、造成痔瘡。此外,上廁所時間過長,會讓腹部施加不必要的力氣,此時腹壓會高達200mmHg以上,容易傷害肛門處的血管,這也是引發痔瘡的重要原因。

因此平田雅彦強調,想要防止痔瘡惡化,消除便秘是當務之急,其中最重要的是飲食習慣,特別是不能缺少能夠刺激腸道、同時又能成為糞便材料的膳食纖維。而膳食纖維分為水溶性和不溶性,兩者之間的平衡也相當重要,因此平田雅彦時常建議患者食用黃豆粉,或是自製黃豆粉牛奶,幫助改善便祕。

平田雅彦解釋,每100g黃豆粉就含有約16.9g的膳食纖維,1大茶匙約10g左右的黃豆粉,就含有約等於三碗白飯含量的膳食纖維。不僅如此,黃豆粉的水溶性、不溶性膳食纖維的比例也相當均衡,是特別適合改善便秘的食材。平田雅彦建議早起喝1杯,還可以幫助刺激自律神經、引起腸道蠕動,帶來強烈的便意。

一杯就能改善便秘問題!下一頁分享美味的黃豆粉順暢飲該怎麼做


日本久里濱醫療中心便祕特別門診醫師水上健也表示,黃豆粉除了擁有超高的膳食纖維含量以外,其中含有的大豆Oligo寡糖也是益菌所喜愛的食物,有助於改善腸內環境。日本大妻女子大學教授、營養學專家青江誠一郎也指出,每100g黃豆粉所含的蛋白質也高達36.7g,是相當營養的食材,除了能幫助排便順暢,還可能幫助抑制血糖上升、阻礙糖分被吸收代謝,達到良好的控糖效果。

黃豆粉暢便飲這樣做超簡單



材料

  • 黃豆粉1大匙。
  • 牛奶或豆漿180ml。
  • 蜂蜜依喜好適量。


做法
杯中加入所有材料後混合均勻,每天早起時溫溫地喝一杯即可。

…




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