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下面附上一則新聞讓大家了解時事
通緝男街上舞刀亂揮 嚇傻路過民眾還欲襲警 | 焦點事件 | 社會 | 聯合新聞網
一名54歲陳姓男子在街上持刀朝民眾揮舞推薦商品推薦商品又胡言亂語，警方見陳男行徑可疑便上前盤查，未料遭他作勢攻擊，幸百貨優惠特惠組合警方趁勢將他壓制在地，查詢發現陳男熱賣商品英文團購熱門商品因案遭通緝，訊後將他解送至台北地檢署。新店警分局表示，該名陳男於昨日上午在三民路附近揮舞水省錢大作戰熱銷排行榜果刀後，遭路過民眾報警處理。巡邏警方獲報到場後，見陳男喃喃自語、行徑可疑，欲上前盤查時卻遭陳男作勢攻擊，幸員警順勢制服陳男，沒有造成人員傷亡。. } }); } 警方調查，發現陳男因妨害自由案遭到台北地檢署發布通緝，當場依法逮捕陳男，並經詢問附近民眾後，得知陳男還曾拿水果刀向民眾亂揮後丟棄，搜索後於行人道旁花圃中查扣水果刀。警方訊問後，發覺陳男答非所問，疑似患有思覺失調症，解送地檢署後，經檢察官同意，將陳男送往療養院。警方到場後，陳男還作勢欲攻擊警方，幸警方反應靈敏，順勢將陳男制伏，未造成人員傷亡。記者柯毓庭／翻攝 分享 facebook 警方於路旁花圃中查獲陳男朝民眾亂揮舞的水果刀。記者柯毓庭／翻攝 分享 facebook
會胖是因為「蘿蔔糕」吃錯了？怕胖的你一定要小心的幾件事
【每日健康／林暐鈞 採訪報導】
有許多人有血糖方面的問題，尤其東方人總是吃澱粉為煮食，例如白飯、年糕、蘿蔔糕等糕類食物。不過，這類食物可說是致胖的重要因素，怕胖的人不得不慎！
高敏敏營養師表示，以蘿蔔糕為例的話，它是由米所製成，如果含有膳食纖維，是相當健康的。不過，一塊蘿蔔糕足足有一片撲克牌的大小，4塊就有一碗飯的熱量。
再加上，崇尚口感的民眾，一定是要吃上又酥又脆的蘿蔔糕，這樣的份量除了超過一碗飯的熱量外，也吃進許多油。營養師強調，不要以為蘿蔔糕白白嫩嫩，低熱量，實際上吃下去熱量真的相當高。
如果很想吃蘿蔔糕怎麼辦？
「如果是糖尿病患者，或者想要控制體態的人，就須學會讓其他澱粉來源取代蘿蔔糕。」此外，高敏敏營養師仍建議大家食用原型食物。原因在於，蘿蔔糕或板類的食物比較Q，這類可能都含有「修飾澱粉」，對健康可能會有負面影響。
高敏敏補充，如果民眾喜愛吃蘿蔔糕，可以吃四片蘿蔔糕少吃一碗飯，或者吃兩片蘿蔔糕配半碗飯。飯的部份，可選擇糙米或五穀米等具有膳食纖維的食物來替代。
「現在很多澱粉如蘿蔔糕、白米、白麵條等，都是經過精緻加工的。」許多越精白的食物，看起來很美味好吃，實際上都是經過後製加工的，包括過年時常吃的年糕或板類食物。
這樣吃澱粉，照樣維持苗條好身材
總的來說，民眾想吃澱粉，又要維持纖瘦身材的話，應改以食用糙米、五穀米以及未精緻過的食物為宜。或者在煮白米時，添加藜麥、燕麥這樣的東西，增加整體膳食纖維，讓血糖不會太容易飆升。
高敏敏營養師指出，血糖是左右我們體態的關鍵，血糖上升太快容易造成脂肪囤積，當血糖處於緩慢時，可以增加我們的腸胃蠕動，有幫助代謝的功能。
吃小麥吐司比較健康不怕胖？
營養師回應，如果是真的添加了小麥、燕麥，或是雜糧，確實比起精緻的白吐司還要健康，畢竟它確實添加了膳食纖維，能促進消化，平衡白吐司會造成血糖飆升的問題。這樣，不僅脂肪不容易囤積，心情也會比較平穩，有助於維持一整天的快樂。
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