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下面附上一則新聞讓大家了解時事



國內腸躁症盛行率高 低腹敏蔬果助預防
國內腸躁症盛行率找便宜約22%,可能引發腹痛、拉肚子等症狀,醫師表示罹患腸躁症原因很多,想要改善或預防,除了藥物也可以透過「低腹敏三階段飲食」幫助預防腸躁症。

國內不少人受腸躁症所苦,導致腹痛、腹瀉或是便秘等症狀,想要改善預防,醫師表示可以嘗試「低腹敏三階段飲食」。

醫師曾屏輝:「第一階段先把可能的嫌疑犯全部先把它停止,然後這時候我們再一個一個來試看看造成你不舒服的食物是哪一種,然後最後統整第一階段跟第二階段以後,再幫你調出最好的一個食物。」


國內腸躁症盛行率約22%,飲食不均或面臨身心壓力,造成腸道菌叢及腸道環境不穩定,就可能罹患腸躁症,專家建議,平日飲食可以挑選低腹敏蔬果來預防。

基金會主任許惠玉:「維生素C高、水溶性纖維高,這個多酚高、維他命高,然後酵素也不低的這樣的一個水果,這個木瓜、奇異果、番茄都是屬於這樣的水果。」


挑選高CP值、高營養密度以及有低腹敏認證的蔬果,降低腸躁症罹患機率,搭配正常生活作息,幫助維持身心健康。


台東南迴一所小學每天早上學生上學不得其門而入,學生集中部落圓環瞭望台,等待導護老師帶領入校,有學生家長抱怨學生在外無人看管,追逐嬉鬧多次險些發生交通意外,經多次向校方反應,卻未獲改善。校方解釋,一早學生入校,無人管理情況下,發生危安變數更大,在校外反而有村民監視看管較安全。學校表示,導護老師都在7點20分才會到學校,學校無權要求老師在7點前到校,這樣的情形大部分學校都一樣,基於安全考量,有導護老師一起帶學生入校比較安全;學生一早進入校園,沒有老師在的話,萬一發生問題,反而問題更大,尤其目前南迴很多工程,有不少外籍移工,加上遊客進出,學生一旦一早進入校園,學校很難掌控學生安全。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 學校強調,偏鄉地區家長很早就出門工作,因此,才會集中學生在聚會所圓環廣場,等待導護老師一起帶學生進校,校長如果早到,也會幫忙看學生,而會選擇這樣的做法,也讓村子裡的大人或家長,進出村莊時,也能幫忙協助看學生,這部分也在班親會和家長討論過,可能是有家長不太了解學校做法產生誤會。學生家長抱怨指出,早上6點多每天看到學生聚集在部落聚會所前的圓環瞭望台,由於沒有學校職員看管,小朋友因嬉鬧追逐跑到馬路上,時常發生車輛差一點撞到小朋友的情況,村民多次向學校反應,一直都沒有獲得改善,詢問學生的結果,竟是要等待老師,所以不能進到學校,這讓部分家長們感到傻眼。「這也太離譜了!難道校外比校園還安全?」學生家長表示,為什麼一定要讓學生在外面等老師到呢?校園比校外危安因素還高,這根本是想推責任的說法,難道小朋友在外面發生意外,學校就不用負責任嗎?其實學校也可以成立志工家長,一早協助老師在校園內看管學生,而不是把學生放在校外等老師。但也有家長力挺學校表示,學校規定就是早上7點20分進校園,這時候應該是讓孩子吃早餐的時間,老師正常也是8點上課,沒有必要逼著老師早上6點就起床陪著孩子,這也沒道理。台東縣教育處表示,基於校園安全考量及配合老師作息時間,全縣國中、小學都是早上7點20分開放學生入校,無論是市區還是偏鄉都一樣,可能部分地區學生家長作息無法配合,或是認知上的差異,才會造成誤會,但教育處會通盤檢討,實地了解各校狀況後,再適時調整。台東南迴一所小學每天早上學生上學不得其門而入,學生集中部落圓環瞭望台,等待導護老師帶領入校,有學生家長抱怨學生在外無人看管安全堪慮。圖/民眾提供 分享 facebook 部落家長一早上班,學生就得在校外等待老師統一帶進學校。圖/民眾提供 分享 facebook



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